အိမ် အက်ပ်များ နေထိုင်မှုပုံစံ SWay: Quit/Less Smoking Slowly
SWay: Quit/Less Smoking Slowly

SWay: Quit/Less Smoking Slowly

အမျိုးအစား : နေထိုင်မှုပုံစံ အရွယ်အစား : 24.10M ဗားရှင်း : 2.2.9 ပြုစုသူ : Shaman Way အထုပ်အမည် : com.stopsmoke.metodshamana အပ်ဒိတ် : May 14,2025
4.5
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

သင်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းအလေ့အထကိုထိန်းချုပ်ရန်သင်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါသလား။ ယိမ်းယိုင်: ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း / နည်းပါးသောဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည်ပိုမိုကျန်းမာသော, ဤဆန်းသစ်သောအက်ပ်သည်သင့်အားဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်သို့မဟုတ်သင်၏နေ့စဉ်စီးကရက်သောက်ခြင်းသို့မဟုတ် VAPE သုံးစွဲမှုကိုတဖြည်းဖြည်းလျှော့ချရန်သင့်အားကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ သင်၏မီးခိုးပြတ်တောက်မှုအကြားကြားကာလတိုးမြှင့်ခြင်းအားဖြင့်ရေငုပ်ခြင်းသည်သင့်အားချုပ်တည်းခြင်းနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သောအလေ့အထများကိုတည်ဆောက်ရန်ကူညီသည်။ သင်၏ပန်းတိုင်သည်ဆေးလိပ်မသောက်သူဖြစ်ရန်, ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုဖြတ်တောက်ခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏စီးကရက်စားသုံးမှုကိုပိုမိုထိရောက်စွာစီမံခြင်းရိုးရိုးရှင်းရှင်းအားဖြင့်ပိုမိုထိရောက်စွာစီမံခြင်း, စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောချိန်ညှိချက်များနှင့်အလိုလိုသိသော interface ဖြင့်ဤ app သည်သင်၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်း, ယခုအချိန်တွင်ယိမ်းယိုင်နေပြီးပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကို ဦး တည်သည့်ပထမ ဦး ဆုံးအထက်ခြေလှမ်းကိုယူပါ။

ဆွစ်၏အင်္ဂါရပ်များ: ဖြည်းဖြည်းချင်းဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း,

⭐ကိုယ်ပိုင် Settings:

  • စီးကရက်သို့မဟုတ် Vape Puffs ကိုသင်၏လက်ရှိနေ့စဉ်စားသုံးမှုကိုထည့်သွင်းပါ။
  • သင်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုလျှော့ချရန်သို့မဟုတ်လုံးဝမထွက်ရန်ရှင်းလင်းသောပန်းတိုင်တစ်ခုထားပါ။
  • သင်၏ပန်းတိုင်သို့လအထိလအထိကြာအောင်သင်ရရှိရန်အချိန်ဇယားကိုဆုံးဖြတ်ပါ။
  • ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ငွေရေးကြေးရေးမက်လုံးများအတွက်စီးကရက်သို့မဟုတ်ဗလံလက္ခဏာများ၏ကုန်ကျစရိတ်ကိုထည့်ပါ။

⭐ timer နှင့် tracker:

  • သင်၏နောက်မီးခိုးကိုချိုးဖောက်ခွင့်ပြုသည့်အချိန်ကိုအတိအကျသိရန် Timer ကိုအသုံးချပါ။
  • သင်၏ဆေးလိပ်သောက်သည့်အလေ့အထများနှင့်သင်၏ tracker နှင့်အသေးစိတ်မှတ်တမ်းတင်ထားပါ။
  • သင်၏တိုးတက်မှုကိုသင်၏ရည်မှန်းချက်ကိုဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်သင်၏တိုးတက်မှုကိုကြည့်ရှုပါ။

⭐ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မရှိသောရွေးချယ်စရာများ -

  • ရက်ပေါင်း 100-200 အတွင်းလုံးဝဆေးလိပ်သောက်နိုင်ရန်ရည်ရွယ်သည်။
  • တဖြည်းဖြည်းသင်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသို့မဟုတ်စိတ်ကြိုက်ကာလအတွင်းအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေခြင်းသို့မဟုတ်လျှော့ချခြင်း။
  • သင်ညှိရန်အချိန်ပိုလိုအပ်လျှင်နှေးကွေးသောဆေးထိုးခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုရွေးချယ်ပါ။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

⭐ကိုက်ညီမှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။

  • ပိုမိုကျန်းမာသောဆေးလိပ်သောက်သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအသစ်တစ်ခုတည်ထောင်ရန် Timer ကိုတသမတ်တည်းသုံးပါ။
  • သင်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းလျှော့ချရေးသို့မဟုတ်ဖြတ်တောက်ခြင်းရည်မှန်းချက်နှင့်ကိုက်ညီမှုရှိစေရန်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ချိန်ညှိချက်များကိုလိုက်နာပါ။

your သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။

  • သင်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းပုံစံများကိုကြည့်ရှုရန် tracker ကိုပုံမှန်သုံးပါ။
  • သင့်ရဲ့အောင်မြင်မှုများကိုလှုံ့ဆော်ရန်နှင့်သင့်ကိုယ်သင်တာ 0 န်ခံမှုရှိရန်သင်၏အောင်မြင်မှုများကိုပြန်လည်စဉ်းစားပါ။

your သင်၏ရည်မှန်းချက်ကိုအာရုံစိုက်ပါ။

  • ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကိုသင်၏စိတ်ထဲမှအာရုံစိုက်ပါ။
  • သင်၏အဆုံးစွန်သောပန်းတိုင်သို့သင်တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှသေးငယ်သောအောင်ပွဲခံတိုင်းကိုဂုဏ်ပြုပါ။

နိဂုံး:

ယိမ်းယိုင်ခြင်း - ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း / နည်းပါးသောဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကသုံးစွဲသူများအားသူတို့၏စားသုံးမှုကိုဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်သို့မဟုတ်လျှော့ချရန်သူတို့၏ရှာဖွေမှုကိုအထောက်အကူပြုရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအပြည့်အ 0 တည်ဆောက်ရန်ရည်ရွယ်သည်။ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ချိန်ညှိချက်များ, ထိရောက်သော Timer နှင့် Tracker features များနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မရှိသောရွေးချယ်စရာများနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မရှိသောရွေးချယ်စရာများ, ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသို့ ဦး တည်သည့်ခရီးသည်များကိုမည်သည့်အဆင့်တွင်မဆိုလူတစ် ဦး ချင်းစီကိုကြောင်ခိုးယူသည်။ သင်ဟာဆေးလိပ်မသောက်သူဖြစ်ဖို့ရည်ရွယ်ထားတာလား, သင်၏ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကိုဖြတ်တောက်ခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏အလေ့အထကိုထိန်းချုပ်ခြင်းကိုဖြတ်တောက်ပါ, ယနေ့ရေကူးခြင်းဖြင့်ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသောဆေးလိပ်သောက်နိုင်သောဘ 0 သို့ခရီးကိုစတင်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
SWay: Quit/Less Smoking Slowly ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
SWay: Quit/Less Smoking Slowly ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
SWay: Quit/Less Smoking Slowly ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
    သုံးသပ်ချက်များ
    မှတ်ချက်များ တင်ပါ။