Ang programa ng weightwatcher ay lumilipas sa karaniwang weight-loss app sa pamamagitan ng pag-aalok ng isang holistic na solusyon sa pamumuhay na nagtataguyod ng mga pangmatagalang pagbabago para sa isang malusog ka. Sa pamamagitan ng isang hanay ng mga tampok tulad ng Points® Program, Weightwatcher Clinic, at Diabetes Program, mayroon kang lahat ng mga tool na kinakailangan upang makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan at unahin ang iyong kagalingan. Ang app ay nilagyan ng mga tracker ng user-friendly, isang maginhawang barcode scanner para sa mabilis na pag-log ng pagkain, at isinapersonal na suporta mula sa mga doktor at dietitians. Bilang karagdagan, na may 24/7 live chat at pag-access sa isang eksklusibong social network, lagi kang magkakaroon ng suporta sa iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang. I -download ang app ngayon para sa isang libreng pagsubok at sumakay sa iyong landas sa isang malusog na pamumuhay.
Mga tampok ng programa ng weightwatcher:
Napatunayan na Points® Program: Ang programa ng weightwatcher ay pinapasimple ang malusog na pagkain sa pamamagitan ng pagtatalaga ng mga halaga ng mga puntos sa mga pagkain batay sa kanilang nutritional content. Nakatanggap ka ng isang personalized na badyet ng puntos na gagamitin araw -araw, kasama ang higit sa 200 mga pagkain ng Zeropoint ™ na masisiyahan ka sa anumang oras nang hindi sinusubaybayan.
Bago! WeightWatcher Clinic: Makakuha ng access sa mahabagin na pangangalaga mula sa isang nakalaang koponan ng pangangalaga sa klinikal at makatanggap ng isang isinapersonal na plano ng iniresetang gamot. Makikinabang mula sa one-on-one na pagbisita kasama ang mga doktor na sertipikado ng board at dietitians, koordinasyon ng seguro, at mga na-customize na programa na idinisenyo para sa iyong pinakamainam na kalusugan.
Programang Diabetes: Partikular na idinisenyo upang matulungan kang gumawa ng mas malusog na mga pagpipilian sa pagkain na nagtataguyod ng pagbaba ng timbang at mapahusay ang kontrol sa asukal sa dugo. Subaybayan ang iyong mga antas ng asukal sa dugo na may katugmang tuluy -tuloy na mga aparato sa pagsubaybay sa glucose (CGM) at ma -access ang pinahusay na suporta.
Madaling gamitin na mga tampok sa award-winning app: Makaranas ng isang naka-refresh na interface at pinahusay na karanasan ng gumagamit na may komprehensibong mga tracker para sa pagkain, fitness, tubig, at timbang. Gamitin ang Barcode Scanner, malawak na database ng recipe, mga ulat sa pag-unlad, mga miyembro lamang ng social network, at live na WW coach chat para sa isang walang tahi na paglalakbay.
Mga tip para sa mga gumagamit:
I -maximize ang mga puntos na programa: planuhin ang iyong mga pagkain at meryenda upang manatili sa loob ng iyong pang -araw -araw na badyet sa puntos. Gamitin ang barcode scanner at database upang tumpak na subaybayan ang iyong paggamit ng pagkain.
Paggamit ng Weightwatcher Clinic: Humingi ng personalized na pangangalaga at suporta mula sa mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan upang mapahusay ang iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang. Gawin ang karamihan sa mga pinasadyang mga programa at mga plano sa gamot na magagamit.
Manatiling naaayon sa programa ng diyabetis: Regular na subaybayan ang iyong mga antas ng asukal sa dugo at paggamit ng pagkain upang masaksihan ang mga pagpapabuti sa iyong kalusugan. Gumamit ng pagsasama sa mga aparato ng CGM para sa karagdagang pagsubaybay at suporta.
Konklusyon:
Ang programa ng Weightwatchers ay nagbibigay ng isang komprehensibong diskarte sa pagbaba ng timbang at kalusugan, na nagtatampok ng napatunayan na programa ng puntos, isinapersonal na mga serbisyo sa klinika, at isang pinasadyang programa sa diyabetis. Ang mga tampok na madaling gamitin ng app ay ginagawang madali upang masubaybayan ang iyong pag-unlad at manatiling konektado sa isang sumusuporta sa komunidad. I -download ang WW app ngayon at simulan ang iyong libreng pagsubok upang maranasan mismo ang mga benepisyo na ito. Unahin ang iyong kalusugan at kagalingan sa suporta ng mga weightwatcher.
