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● agit comme votre entraîneur personnel, vous guidant à travers chaque étape de votre parcours de fitness.
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Nos routines d'entraînement conçues par des experts servent de votre guide d'entraînement complet, fournissant toutes les informations essentielles dont vous avez besoin pour réussir et progresser au gymnase, juste dans la paume de votre main.
Base de données d'exercice d'application d'entraînement
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Routines d'entraînement
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● Routines débutantes, intermédiaires et expertes pour correspondre à votre niveau de fitness actuel.
● Sessions cardio intégrées pour offrir une expérience d'entraînement holistique.
CARACTÉRISTIQUES:
● Enregistrez vos exercices préférés pour un accès rapide lors de vos séances d'entraînement.
● Personnalisez et économisez l'une de nos routines pré-faites en fonction de votre parcours de fitness personnel.
● Créez de nouvelles routines ou ajoutez votre programme d'entraînement existant à l'application pour l'intégration transparente.
● Les indices audio pour guider votre temps de repos entre les ensembles, en gardant votre entraînement sur la bonne voie.
● Choisissez parmi les entraînements basés sur le poids corporel, le temps gratuit ou basé sur la machine pour correspondre à vos préférences.
Journal d'entraînement:
● Tracher de gym: gardez une trace de votre histoire d'entraînement avec un journal de gym facilement accessible.
● Parcourez vos entraînements passés pour rester motivé et suivre vos progrès au fil du temps.
Ce tracker d'entraînement et coach de fitness vous est présenté par Fitness22, une marque de fitness et de santé de confiance utilisée par des millions. Inspirez-vous par les réussites réelles et restez à jour avec des conseils d'entraînement et de santé de notre blog.
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