အားကစားခန်းမကိုအွန်လိုင်းဖိနပ်ထဲမှကြိုဆိုပါသည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရိုင်ကိုထိန်းချုပ်ရန်သင့်အားကူညီပေးပါ။ ကြွေးကြော်သံ, သင်၏လေ့ကျင့်မှု, အစားအစာနှင့်လူနေမှုပုံစံစသည့်အပြုသဘောဆောင်သောအသွင်ပြောင်းမှု၏စိတ်ဓာတ်ကိုသွန်းလောင်းသည်။ ၎င်းသည်သင်၏လက်ရှိအခြေအနေအတွက်ပံ့ပိုးမှုနှင့်တာ 0 န်ယူခြင်းအားဖြင့်ရဲစွမ်းသတ္တိကိုပြသရန်တောင်းဆိုခြင်းဖြစ်သည်။ သင်၏ဘဝကိုပြဌာန်းခွင့်နှင့်လုပ်ဆောင်မှုဖြင့်ချီးကျူးရန်အချိန်တန်ပြီ။
လှုံ့ဆော်မှုအထူးကု
Man-up တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏နည်းပြများသည်စိတ်လှုပ်ရှားစရာသီအိုရီများကိုသူတို့၏ကျွမ်းကျင်မှုသို့ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်ထင်ရှားသည်။ သူတို့ကကြံ့ခိုင်ရေးနှင့်အာဟာရ Gurus သာမဟုတ်ပါ; သူတို့သည်လူ့အပြုအမူကိုနည်းပြခြင်းနှင့်နားလည်ခြင်းအတွက်မာစတာများဖြစ်ကြသည်။ ဤထူးခြားသောရောနှောမှုသည်သင်နှင့်မထိုက်မတန်သာမကလှုံ့ဆော်မှုနှင့်သင်၏ပန်းတိုင်များကိုကတိပြုထားကြောင်းသေချာစေသည်။
Man-up အွန်လိုင်းနည်းပြ
သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရှိခြင်းသည်ယခုအချိန်တွင် 0 င်ငွေသားအားလုံးအတွက်အခမဲ့ဖြစ်သည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်တော်သောနှင့်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့အတွက်သင်၏နောက်ဆုံးအဖော်ဖြစ်သည်။ အိမ်မှာ, အပြင်မှာ, အပြင်မှာဒါမှမဟုတ်အားကစားရုံမှာမင်းကမင်းရဲ့အချိန်ဇယားနဲ့လိုက်ဖက်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေကိုအရင်ကလုပ်ပြီးချက်ချင်းစလုပ်တယ်။ အက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူသင်၏တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာပြီးသင့်ကိုလှုံ့ဆော်ရန်သင့်လက်ချောင်းထိပ်တွင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရမန်ယူနည်းပြတစ် ဦး ရှိသည်။
အက်ပလီကေးရှင်းမှသင်ဘာကိုမျှော်လင့်နိုင်သနည်း သင်လုပ်နိုင်လိမ့်မည်
- အတန်းအစားအချိန်ဇယားများနှင့်ဖွင့်ချိန်ကိုကြည့်ပါ
- အတန်းများနှင့်အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများအတွက်စာရင်းသွင်းပါ
- သင့်ရဲ့နေ့စဉ်ကြံ့ခိုင်ရေးလှုပ်ရှားမှုများခြေရာခံ
- သင့်ရဲ့အလေးချိန်နှင့်အခြားခန္ဓာကိုယ်မက်ထရစ်စောင့်ကြည့်
- 2000+ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်လှုပ်ရှားမှုများကျော်စူးစမ်းလေ့လာပါ
- Clear 3D လေ့ကျင့်ခန်းဆန္ဒပြပွဲများကိုကြည့်ပါ
- Preset လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလိုက်နာပါ
- သင်၏အောင်မြင်မှုများအတွက်တံဆိပ် 150 ကျော် 0 င်ငွေ
ပိုပြီးအင်္ဂါရပ်များနှင့်အကျိုးခံစားခွင့်များကိုသော့ဖွင့်ရန် Pro ဗားရှင်းသို့အဆင့်မြှင့်ပါ။
အက်ပလီကေးရှင်းသည် Apple Health အက်ပလီကေးရှင်းကိုချောမွေ့စွာထပ်တူပြုသည်။ ချိတ်ဆက်ပြီးတာနဲ့ကျန်းမာရေး app မှသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်၏ကြိုးပမ်းမှုပြက္ခဒိန်တွင်အလိုအလျောက်ထည့်သွင်းထားပြီးသင်၏ကြိုးပမ်းမှုအားလုံးကိုတစ်နေရာတည်းတွင်ခြေရာခံရန်သေချာစေသည်။
သင်၏ဘဝကိုပြောင်းလဲရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ကိုဆက်သွယ်ပါ။ ကျေးဇူးပြု. မှတ်သားပါ။