কার্ডিওগ্রাম: হার্ট আইকিউ হ'ল অ্যান্ড্রয়েড ফোন এবং ওয়েয়ারোস স্মার্টওয়াচগুলির জন্য একটি প্রয়োজনীয় অ্যাপ্লিকেশন, যা হার্টের স্বাস্থ্য এবং সম্পর্কিত শর্তগুলি নিরীক্ষণ এবং পরিচালনা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই উদ্ভাবনী সরঞ্জামটি আপনার স্মার্টওয়াচ থেকে মিনিট-মিনিটের হার্ট রেট ডেটা ব্যবহার করে যাতে আপনাকে হাঁড়ি বা অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশনের মতো স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি সনাক্ত করতে এবং পরিচালনা করতে সহায়তা করে। কার্ডিওগ্রামের সাহায্যে আপনি হাইপারটেনশন, স্লিপ অ্যাপনিয়া এবং ডায়াবেটিসের মতো শর্তগুলির জন্য একটি সাপ্তাহিক আপডেট হওয়া স্বাস্থ্য প্রতিবেদন কার্ড স্কোর এবং ঝুঁকি মূল্যায়ন পান, যা আপনাকে এই স্বাস্থ্য উদ্বেগগুলি কার্যকরভাবে প্রতিরোধ বা পরিচালনা করতে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করতে সক্ষম করে।
অ্যাপ্লিকেশনটি ইন্টারেক্টিভ, রঙ-কোডেড চার্ট সরবরাহ করে যা আপনাকে হার্টের হার, পদক্ষেপের গণনা, সময়-স্ট্যাম্পড লক্ষণ, ওষুধ এবং লগযুক্ত রক্তচাপের পরিমাপ সহ বিশদ ডেটা জুম করতে দেয়। এই বৈশিষ্ট্যটি আপনাকে আপনার লক্ষণগুলি, আপনার অনুভূতি এবং আপনার হার্ট রেট ডেটার মধ্যে পারস্পরিক সম্পর্ক বুঝতে সহায়তা করে যা আপনি আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে ভাগ করতে পারেন। অতিরিক্তভাবে, আপনি উচ্চ এবং নিম্ন হার্টের হারের জন্য সতর্কতা সেট আপ করতে পারেন এবং এমনকি আপনার ডেটা নিরীক্ষণের জন্য কোনও পরিবারের সদস্যকে সংযুক্ত করতে পারেন।
কার্ডিওগ্রাম: মাইগ্রেন আইকিউ অ্যাপ্লিকেশনটির আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, মাইগ্রেনগুলি বোঝার এবং পরিচালনার দিকে মনোনিবেশ করে। আপনার প্রতিদিনের লগটি সম্পূর্ণ করে, মাইগ্রেন আইকিউ আপনার ব্যক্তিগত ডেটা পরবর্তী 48 ঘন্টার মধ্যে মাইগ্রেনের সম্ভাবনার পূর্বাভাস দেওয়ার জন্য ব্যবহার করে, আপনাকে মাইগ্রেন শুরুর আগে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণের অনুমতি দেয়।
অ্যাপ্লিকেশনটি ওয়েয়ার ওএস, স্যামসাং গ্যালাক্সি, ফিটবিট এবং গারমিন ডিভাইস সহ বিস্তৃত স্মার্টওয়াচের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। গোপনীয়তা হ'ল কার্ডিওগ্রামের জন্য সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার, স্বাস্থ্যসেবা-গ্রেড এনক্রিপশন ব্যবহার করে এবং আপনার ডেটা বিক্রির বিরুদ্ধে কঠোর নীতি।
কার্ডিওগ্রাম: হার্ট আইকিউ বৈশিষ্ট্য
- একটি ইন্টারেক্টিভ টাইমলাইন গ্রাফ সহ আপনার হার্ট রেট ডেটার ডিজিটাল ডায়েরি।
- হার্ট রেট পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত করতে লক্ষণ এবং ক্রিয়াকলাপগুলি লগ করুন।
- উন্নত স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনার জন্য স্মার্ট মেট্রিকগুলিতে প্রবণতা নিরীক্ষণ করুন।
- উচ্চ রক্তচাপ, স্লিপ অ্যাপনিয়া এবং ডায়াবেটিসের মতো পরিস্থিতি পরিচালনা এবং প্রতিরোধের জন্য অভ্যাসে যোগদান করুন।
- ম্যানুয়ালি আপনার রক্তচাপ লগ করুন।
- আপনার ওষুধগুলি প্রতিদিনের লগে ট্র্যাক করুন।
- হার্ট রেট ওঠানামা বিশ্লেষণ করতে নোট বা জার্নাল এন্ট্রি যুক্ত করুন।
- নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে ভাগ করে নেওয়ার জন্য সংক্ষিপ্ত, উদ্দেশ্যমূলক প্রতিবেদন তৈরি করুন।
কার্ডিওগ্রাম: মাইগ্রেন আইকিউ বৈশিষ্ট্য
- আপনার মাইগ্রেনের অবস্থান এবং তীব্রতা ট্র্যাক করুন।
- পরের 48 ঘন্টার মধ্যে মাইগ্রেনের সম্ভাবনার পূর্বাভাস দেওয়ার জন্য দৈনিক লগগুলি সম্পূর্ণ করুন।
- মাইগ্রেন সম্পর্কিত অভ্যাস, ট্রিগার এবং লক্ষণগুলি পর্যবেক্ষণ করুন।
- অতীত মাইগ্রেনের ঘটনার অবস্থান তাপের মানচিত্র দেখুন।
- মাইগ্রেন প্রতিরোধ ও পরিচালনার জন্য ব্যবহৃত লগ ওষুধ।
- আপনার ডাক্তারের সাথে ভাগ করে নেওয়ার জন্য সংক্ষিপ্ত, উদ্দেশ্যমূলক প্রতিবেদন তৈরি করুন।
১০০ টিরও বেশি দেশ জুড়ে ১০ মিলিয়নেরও বেশি ডাউনলোডের সাথে, কার্ডিওগ্রাম স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণের জন্য একটি বিশ্বস্ত সরঞ্জাম হয়ে উঠেছে। অ্যাপটি সাবস্ক্রিপশন মডেলটিতে কাজ করে, নতুন ব্যবহারকারীদের জন্য 30 দিনের বিনামূল্যে ট্রায়াল সরবরাহ করে। যদিও নিখরচায় সংস্করণটির সীমিত কার্যকারিতা রয়েছে, ব্যবহারকারীদের হার্ট আইকিউ, মাইগ্রেন আইকিউ বা উভয়ের প্রিমিয়াম সংস্করণগুলিতে আপগ্রেড করার বিকল্প রয়েছে, তাদের স্বাস্থ্য পরিচালনার ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে।
