불안과 스트레스를 완화시키는 데 도움이되는 매력적인 솔루션 인 Fruthdolls를 소개합니다. 이 작은 인형은 귀하의 개인적인 신뢰도로 설계되었으며 모든 관심사를들을 준비가되어 있습니다. 걱정을 걱정하는 것만으로 걱정하고 시간이 지남에 따라 감정을 추적하는 일기로 사용하십시오. 이 과정은 불안과 스트레스를 극복하는 데 강력한 도구가 될 수 있으므로 진행 상황을 모니터링하고 여행을 반영 할 수 있습니다.
걱정이 해결되면 걱정이 더 이상 걱정할 필요가 없다는 것을 걱정하십시오. 이 상징적 행동은 폐쇄와 마음의 평화를 가져올 수 있습니다. 당신의 걱정을 통해 과거의 걱정을 다시 방문함으로써, 당신은 당신이 당신의 불안을 관리하는 데 얼마나 멀리 왔는지 깨닫고 침착하고 관점을 얻을 수 있습니다.
