Lar Notícias Os principais rastreadores de fitness acessíveis para 2025 para mantê -lo ativo

Os principais rastreadores de fitness acessíveis para 2025 para mantê -lo ativo

Autor : Lucy May 02,2025

Embarcar em uma jornada de saúde ou buscar informações mais profundas sobre seus exercícios? Um rastreador de fitness pode transformar sua rotina de exercícios em um jogo envolvente, fornecendo dados valiosos. Felizmente, esses dispositivos, geralmente parecidos com smartwatches, estão disponíveis por vários preços favoráveis ​​ao orçamento. Desde modelos de ponta que competem com os melhores relógios inteligentes a rastreadores básicos que monitoram as etapas e a frequência cardíaca, há um rastreador de fitness perfeito para cada tamanho e orçamento do pulso.

Tl; dr - os melhores rastreadores de condicionamento físico do orçamento:

Nossa melhor escolha ### fitbit inspire 3

0 Veja na Amazon ### Xiaomi Smart Band 9

0 Veja na Amazon ### Xiaomi Smart Band 9 Pro

0 Veja na Amazon ### Amazfit Band 7

0 Veja na Amazon ### Apple Watch SE (2ª geração)

0 Veja na Amazon ### Garmin Venu 3

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  1. Fitbit Inspire 3

Melhor rastreador de fitness orçamento

Nossa melhor escolha ### fitbit inspire 3

0smartwatches e rastreadores de fitness não precisam quebrar o banco, e o Fitbit Inspire 3 é um excelente exemplo. Este dispositivo oferece uma impressionante variedade de recursos a um preço abaixo de US $ 100. Sua tela AMOLED brilhante e uma banda durável e elegante o tornam confortável o suficiente para usar enquanto dorme. Com uma duração de bateria de até 10 dias (menos com a tela sempre ativa), você raramente precisará tirá-la. Navegar no dispositivo é intuitivo, graças à sua tecnologia de toque e dois botões hápticos.

O Fitbit Inspire 3 se destaca no rastreamento de fitness com monitoramento de freqüência cardíaca 24/7, contagem de etapas, medição do nível de oxigênio no sangue e lembretes de movimento. Ele também possui rastreamento automático de exercícios, o que é perfeito para quem esquece de iniciar suas sessões de treino e monitoramento do sono para ajudá -lo a entender sua qualidade do sono. Embora inclua recursos básicos de smartwatch, como notificações por telefone e uma função de localização do meu telefone, não possui recursos de armazenamento musical e recursos de pagamento sem contato.

  1. Xiaomi Smart Band 9

Melhor rastreador de fitness ultra barato

### Xiaomi Smart Band 9

0 Procedido abaixo de US $ 50, o Xiaomi Smart Band 9 oferece uma entrada acessível no rastreamento de fitness com uma tela AMOLED de 1,62 polegadas e uma impressionante duração de bateria de 21 dias. Apesar de seu baixo custo, ele não economiza recursos, oferecendo mais de 150 modos esportivos e ferramentas essenciais de monitoramento de saúde, como pedômetro, monitor de freqüência cardíaca, saturação de oxigênio no sangue e rastreamento do sono.

Cada modo esportivo fornece informações detalhadas sobre sua atividade, incluindo calorias queimadas e freqüência cardíaca média, embora a precisão possa não corresponder à de dispositivos de ponta como o Apple Watch. O modelo mais recente possui vida útil aumentada da bateria e uma tela mais brilhante, atingindo 1.200 nits para facilitar a visibilidade na luz solar. A tela responsiva ao toque é ideal para acessar rapidamente métricas de fitness e recursos limitados de smartwatch, como notificações de chamadas e mensagens e controle de reprodução de música, embora o emparelhamento de telefones possa ser um pouco fina.

  1. Xiaomi Smart Band 9 Pro

Melhor rastreador de fitness com orçamento com GPS

### Xiaomi Smart Band 9 Pro

0 O Xiaomi Smart Band 9 Pro se baseia no sucesso de seu antecessor com a adição de GPS embutido, perfeito para mapear suas corridas, passeios de bicicleta e caminhadas. Apresentando uma tela AMOLED maior de 1,74 polegadas, este modelo se assemelha ao Apple Watch em design e oferece uma frequência cardíaca 24/7 e monitoramento SPO2, rastreamento de sono e estresse e mais de 150 modos esportivos.

Enquanto os modos esportivos fornecem métricas básicas como freqüência cardíaca e tempo, o recurso GPS garante rastreamento mais preciso. A banda inclui recursos limitados do SmartWatch, como reprodução de música e exibição de notificação, mas não possui suporte à NFC para pagamentos sem contato. Com uma duração de bateria de até 21 dias e uma interface amigável, o Xiaomi Smart Band 9 Pro é uma excelente opção para quem procura um rastreador de fitness elegante e funcional abaixo de US $ 100.

  1. Amazfit Band 7

Melhor rastreador de fitness orçamentário com monitoramento de saúde

### Amazfit Band 7

0 A Amazfit Band 7 oferece uma variedade impressionante de recursos por apenas US $ 50. Possui uma grande tela AMOLED sempre ativa de 1,47 polegada e uma banda esbelta e confortável. Com uma duração de bateria de até 18 dias (ou 28 dias no modo de economia de bateria), é ideal para desgaste contínuo.

A banda 7 suporta mais de 120 modos esportivos com reconhecimento automático por quatro e é resistente à água até 50m, tornando-o adequado para nadar. O monitoramento da saúde inclui freqüência cardíaca, níveis de oxigênio no sangue, estresse e rastreamento detalhado do sono. Além disso, oferece recursos do SmartWatch, como notificações no watch e integração do Amazon Alexa, embora não possua GPS embutido.

  1. Apple Watch SE (2ª geração)

Melhor orçamento Apple Watch

### Apple Watch SE (2ª geração)

0O Apple Watch SE de 2ª geração oferece uma opção econômica que é executada no mesmo chipset S8 SIP que o Apple Watch Series 8, garantindo um rápido desempenho a um custo menor. Possui um sensor óptico de frequência cardíaca e GPS embutido para rastreamento preciso durante caminhadas e exercícios. O relógio detecta automaticamente vários exercícios, incluindo natação, e suporta aplicativos de fitness adicionais na App Store, graças aos seus 32 GB de armazenamento.

Como um smartwatch completo, o Apple Watch SE permite atender chamadas, responder a mensagens, fazer pagamentos sem contato e transmitir música diretamente do seu pulso. Ele também inclui recursos de segurança como detecção de falhas, que podem chamar automaticamente serviços de emergência. Com seu design esbelto e uma duração impressionante da bateria (para um Apple Watch), o SE é uma escolha versátil e acessível.

  1. Garmin Venu 3

Melhor rastreador de fitness para exercícios

### Garmin Venu 3

0 O Garmin Venu 3 é ideal para quem seriamente sobre seus exercícios, oferecendo um conjunto abrangente de recursos, incluindo rastreamento de exercícios, GPS e monitoramento da frequência cardíaca. Ele também fornece exercícios animados para atividades como Pilates, HIIT e Cardio, e um recurso único da bateria do corpo que avalia os níveis de energia do seu corpo com base na atividade, estresse e sono.

Esse rastreador de fitness suporta mais de 30 aplicativos esportivos pré -carregados e está equipado com vários sensores para monitoramento detalhado da saúde, incluindo ECG, oxigênio no sangue e temperatura. Como smartwatch, ele pode receber chamadas, ajudar com recursos inteligentes e responder a textos quando emparelhado com telefones Android. Embora sua seleção de aplicativos seja mais limitada em comparação com a Apple e o Google Smartwatches, o Venu 3 oferece uma tela AMOLED brilhante e até 14 dias de duração da bateria, tornando -o um investimento sólido para os entusiastas do fitness.

O que procurar em um rastreador de fitness orçamentário

Ao escolher um rastreador de condicionamento físico, considere não apenas funções básicas como contagem de etapas e rastreamento do sono, mas também a experiência geral do usuário, incluindo qualidade de hardware, conforto e recursos de software. À medida que o preço aumenta, o mesmo ocorre com o conjunto de recursos, que pode incluir monitoramento da freqüência cardíaca, GPS e displays OLED. No entanto, mesmo os rastreadores mais básicos podem fornecer uma riqueza de dados de saúde a um baixo custo.

Que tipo de rastreador de fitness eu preciso?

O tipo de rastreador de fitness que você precisa depende do uso pretendido. Para um simples rastreamento de etapas, freqüência cardíaca e tempo, uma opção ultra barata como a Xiaomi Smart Band 9 pode ser suficiente, oferecendo exibições de cores, duração da bateria longa e recursos adicionais, como modos esportivos e rastreamento do sono.

Se você gosta de correr, andar de bicicleta ou fazer caminhadas, considere gastar um pouco mais em um modelo com suporte ao GPS. Para aqueles que precisam de mais do que apenas rastreamento de fitness, um smartwatch com uma tela maior, armazenamento interno e acesso a uma gama mais ampla de aplicativos pode ser a melhor escolha, oferecendo a capacidade de atender chamadas, responder a textos e receber notificações.

Se você é um corredor ativo ou freqüentador de academia, complementar seu rastreador de fitness com um ótimo par de fones de ouvido pode melhorar sua experiência de exercício.