踏上健康旅程或寻求对锻炼的更深入的见解？健身追踪器可以将您的运动程序转变为引人入胜的游戏，同时提供有价值的数据。幸运的是，这些设备通常类似于智能手表，可在各种预算友好的价格点上使用。从与最佳智能手表竞争的高端模型到监控步骤和心率的基本跟踪器，每个手腕尺寸和预算都有完美的健身追踪器。
TL; DR - 最佳预算健身追踪器：
我们的首选### Fitbit Inspire 3
0在亚马逊上看到它
###小米智能乐队9
0在亚马逊上看到它
###小米智能乐队9 Pro
0在亚马逊上看到它
### Amazfit乐队7
0在亚马逊上看到它
### Apple Watch SE（第二代）
0在亚马逊上看到它
### Garmin Venu 3
0在凯文·李（Kevin Lee）的亚马逊贡献中看到它
Fitbit Inspire 3
最佳预算健身追踪器
我们的首选### Fitbit Inspire 3
0 Smartwatches和健身追踪器不必破坏银行，而Fitbit Inspire 3是一个很好的例子。该设备以低于100美元的价格提供了令人印象深刻的功能。它的明亮的Amoled显示屏和耐用，时尚的带使其在睡觉时足够舒适。电池寿命最多为10天（持续显示），您几乎不需要将其删除。由于其触摸技术和两个触觉按钮，因此导航设备是直观的。
Fitbit Inspire 3在健身跟踪中脱颖而出，具有24/7的心率监测，步骤计数，血氧水平测量和运动提醒。它还具有自动锻炼跟踪，非常适合那些忘记开始锻炼的人，并进行睡眠监测以帮助您了解睡眠质量。虽然它包含基本的智能手表功能，例如电话通知和发现我的电话功能，但它缺乏音乐存储和无接触式的付款功能。
小米智能乐队9
最好的超便宜健身追踪器
###小米智能乐队9
小米Smart Band 9低于$ 50的价格低于50美元，提供了一个负担得起的健身跟踪条目，具有1.62英寸的AMOLED显示屏和令人印象深刻的21天电池寿命。尽管成本较低，但它并没有打开功能，提供150多种运动模式以及基本的健康监测工具，例如计步器，心率监测器，血氧饱和度和睡眠跟踪。
每种运动模式都可以详细介绍您的活动，包括燃烧的卡路里和平均心率，尽管精度可能与Apple Watch等高端设备的精度不符。最新的型号具有增强的电池寿命和更明亮的屏幕，达到了1,200列，以便于阳光的可见度。触摸响应显示非常适合快速访问健身指标和有限的智能手表功能，例如呼叫和消息通知和音乐播放控制，尽管电话配对可能是挑剔的。
小米智能乐队9 Pro
与GPS的最佳预算健身追踪器
###小米智能乐队9 Pro
0小米智能乐队9 Pro建立在其前身的成功基础上，并增加了内置的GPS，非常适合绘制跑步，自行车骑行和远足。该型号具有更大的1.74英寸AMOLED显示屏，类似于Apple Watch的设计，并提供24/7的心率和SPO2监控，睡眠和压力跟踪以及150多个运动模式。
尽管运动模式提供基本指标，例如心率和时间，但GPS功能可确保更精确的跟踪。乐队包括有限的智能手表功能，例如音乐播放和通知显示，但缺乏NFC支持非接触式付款。小米Smart Band 9 Pro具有长达21天的电池寿命和用户友好的界面，对于那些寻求100美元以下时尚且功能性的健身追踪器的人来说，这是一个绝佳的选择。
Amazfit乐队7
最佳预算健身追踪器，并进行健康监测
### Amazfit乐队7
0 Amazfit Band 7提供了令人印象深刻的功能，价格仅为50美元。它具有大型1.47英寸的始终在上面的展览和纤细，舒适的乐队。电池寿命长达18天（或在电池节能模式下28天），非常适合连续磨损。
乐队7支持超过120个运动模式，具有4个自动识别，并具有高达50m的防水，使其适合游泳。健康监测包括心率，血氧水平，压力和详细的睡眠跟踪。此外，它提供了智能手表功能，例如内置通知和亚马逊Alexa集成，尽管它缺乏内置的GPS。
Apple Watch SE（第二代）
最好的预算Apple Watch
### Apple Watch SE（第二代）
0第二代Apple Watch SE提供了一种预算友好的选项，该选项与Apple Watch Series 8相同的S8 SIP芯片组运行，以较低的成本确保了快速的性能。它具有光学心率传感器和内置GPS，可在徒步旅行和锻炼过程中进行准确跟踪。该手表会自动检测到各种练习，包括游泳，并通过其32GB的存储空间支持App Store的其他健身应用程序。
作为成熟的智能手表，Apple Watch SE可以让您接听电话，响应消息，进行无接触式付款以及直接从手腕上流式传输音乐。它还包括诸如崩溃检测之类的安全功能，可以自动调用紧急服务。 SE凭借其纤细的设计和令人印象深刻的电池寿命（对于Apple Watch），是一种多功能且负担得起的选择。
Garmin Venu 3
最佳预算健身追踪器用于锻炼
### Garmin Venu 3
0 Garmin Venu 3非常适合那些认真对待锻炼的人，提供了一系列全面的功能，包括运动跟踪，GPS和心率监测。它还为普拉提，HIIT和有氧运动等活动提供动画锻炼，以及独特的车身电池功能，可根据活动，压力和睡眠来评估身体的能量水平。
此健身追踪器支持30多个预装运动应用程序，并配备了各种传感器，用于详细的健康监测，包括ECG，血液氧和温度。作为智能手表，它可以接收呼叫，协助智能功能并与Android手机配对时响应文本。尽管与Apple和Google智能手表相比，它的应用程序选择更具限制，但Venu 3提供了明亮的AMOLED显示屏和最多14天的电池寿命，使其对健身爱好者进行了可靠的投资。
在预算健身追踪器中寻找什么
选择预算健身追踪器时，不仅要考虑基本功能，例如步骤计数和睡眠跟踪，还考虑整体用户体验，包括硬件质量，舒适性和软件功能。随着价格的上涨，功能集也随之增加，其中可能包括心率监测，GPS和OLED显示器。但是，即使是最基本的跟踪器也可以以低成本提供大量的健康数据。
我需要什么样的健身追踪器？
您需要的健身追踪器的类型取决于您的预期用途。为了简单地跟踪步骤，心率和时间，诸如小米智能乐队9之类的超便宜选项可能就足够了，提供颜色显示，较长的电池寿命以及其他功能，例如运动模式和睡眠跟踪。
如果您要跑步，骑自行车或远足，请考虑为拥有GPS支持的模型花费更多。对于那些不仅需要健身跟踪的人来说，具有更大屏幕，内置存储以及对更广泛应用程序范围的智能手表可能是最佳选择，还可以提供接听电话，响应文本和接收通知的能力。
如果您是活跃的跑步者或健身房，请使用一对出色的耳塞来补充健身追踪器，可以增强您的运动体验。
