踏上健康旅程或尋求對鍛煉的更深入的見解？健身追踪器可以將您的運動程序轉變為引人入勝的遊戲，同時提供有價值的數據。幸運的是，這些設備通常類似於智能手錶，可在各種預算友好的價格點上使用。從與最佳智能手錶競爭的高端模型到監控步驟和心率的基本跟踪器，每個手腕尺寸和預算都有完美的健身追踪器。
TL; DR - 最佳預算健身追踪器：
我們的首選### Fitbit Inspire 3
0在亞馬遜上看到它
###小米智能樂隊9
0在亞馬遜上看到它
###小米智能樂隊9 Pro
0在亞馬遜上看到它
### Amazfit樂隊7
0在亞馬遜上看到它
### Apple Watch SE（第二代）
0在亞馬遜上看到它
### Garmin Venu 3
0在凱文·李（Kevin Lee）的亞馬遜貢獻中看到它
Fitbit Inspire 3
最佳預算健身追踪器
我們的首選### Fitbit Inspire 3
0 Smartwatches和健身追踪器不必破壞銀行，而Fitbit Inspire 3是一個很好的例子。該設備以低於100美元的價格提供了令人印象深刻的功能。它的明亮的Amoled顯示屏和耐用，時尚的帶使其在睡覺時足夠舒適。電池壽命最多為10天（持續顯示），您幾乎不需要將其刪除。由於其觸摸技術和兩個觸覺按鈕，因此導航設備是直觀的。
Fitbit Inspire 3在健身跟踪中脫穎而出，具有24/7的心率監測，步驟計數，血氧水平測量和運動提醒。它還具有自動鍛煉跟踪，非常適合那些忘記開始鍛煉的人，並進行睡眠監測以幫助您了解睡眠質量。雖然它包含基本的智能手錶功能，例如電話通知和發現我的電話功能，但它缺乏音樂存儲和無接觸式的付款功能。
小米智能樂隊9
最好的超便宜健身追踪器
###小米智能樂隊9
小米Smart Band 9低於$ 50的價格低於50美元，提供了一個負擔得起的健身跟踪條目，具有1.62英寸的AMOLED顯示屏和令人印象深刻的21天電池壽命。儘管成本較低，但它並沒有打開功能，提供150多種運動模式以及基本的健康監測工具，例如計步器，心率監測器，血氧飽和度和睡眠跟踪。
每種運動模式都可以詳細介紹您的活動，包括燃燒的卡路里和平均心率，儘管精度可能與Apple Watch等高端設備的精度不符。最新的型號具有增強的電池壽命和更明亮的屏幕，達到了1,200列，以便於陽光的可見度。觸摸響應顯示非常適合快速訪問健身指標和有限的智能手錶功能，例如呼叫和消息通知和音樂播放控制，儘管電話配對可能是挑剔的。
小米智能樂隊9 Pro
與GPS的最佳預算健身追踪器
###小米智能樂隊9 Pro
0小米智能樂隊9 Pro建立在其前身的成功基礎上，並增加了內置的GPS，非常適合繪製跑步，自行車騎行和遠足。該型號具有更大的1.74英寸AMOLED顯示屏，類似於Apple Watch的設計，並提供24/7的心率和SPO2監控，睡眠和壓力跟踪以及150多個運動模式。
儘管運動模式提供基本指標，例如心率和時間，但GPS功能可確保更精確的跟踪。樂隊包括有限的智能手錶功能，例如音樂播放和通知顯示，但缺乏NFC支持非接觸式付款。小米Smart Band 9 Pro具有長達21天的電池壽命和用戶友好的界面，對於那些尋求100美元以下時尚且功能性的健身追踪器的人來說，這是一個絕佳的選擇。
Amazfit樂隊7
最佳預算健身追踪器，並進行健康監測
### Amazfit樂隊7
0 Amazfit Band 7提供了令人印象深刻的功能，價格僅為50美元。它具有大型1.47英寸的始終在上面的展覽和纖細，舒適的樂隊。電池壽命長達18天（或在電池節能模式下28天），非常適合連續磨損。
樂隊7支持超過120個運動模式，具有4個自動識別，並具有高達50m的防水，使其適合游泳。健康監測包括心率，血氧水平，壓力和詳細的睡眠跟踪。此外，它提供了智能手錶功能，例如內置通知和亞馬遜Alexa集成，儘管它缺乏內置的GPS。
Apple Watch SE（第二代）
最好的預算Apple Watch
### Apple Watch SE（第二代）
0第二代Apple Watch SE提供了一種預算友好的選項，該選項與Apple Watch Series 8相同的S8 SIP芯片組運行，以較低的成本確保了快速的性能。它具有光學心率傳感器和內置GPS，可在徒步旅行和鍛煉過程中進行準確跟踪。該手錶會自動檢測到各種練習，包括游泳，並通過其32GB的存儲空間支持App Store的其他健身應用程序。
作為成熟的智能手錶，Apple Watch SE可以讓您接聽電話，響應消息，進行無接觸式付款以及直接從手腕上流式傳輸音樂。它還包括諸如崩潰檢測之類的安全功能，可以自動調用緊急服務。 SE憑藉其纖細的設計和令人印象深刻的電池壽命（對於Apple Watch），是一種多功能且負擔得起的選擇。
Garmin Venu 3
最佳預算健身追踪器用於鍛煉
### Garmin Venu 3
0 Garmin Venu 3非常適合那些認真對待鍛煉的人，提供了一系列全面的功能，包括運動跟踪，GPS和心率監測。它還為普拉提，HIIT和有氧運動等活動提供動畫鍛煉，以及獨特的車身電池功能，可根據活動，壓力和睡眠來評估身體的能量水平。
此健身追踪器支持30多個預裝運動應用程序，並配備了各種傳感器，用於詳細的健康監測，包括ECG，血氧和溫度。作為智能手錶，它可以接收呼叫，協助智能功能並與Android手機配對時響應文本。儘管與Apple和Google智能手錶相比，它的應用程序選擇更具限制，但Venu 3提供了明亮的AMOLED顯示屏和最多14天的電池壽命，使其對健身愛好者進行了可靠的投資。
在預算健身追踪器中尋找什麼
選擇預算健身追踪器時，不僅要考慮基本功能，例如步驟計數和睡眠跟踪，還考慮整體用戶體驗，包括硬件質量，舒適性和軟件功能。隨著價格的上漲，功能集也隨之增加，其中可能包括心率監測，GPS和OLED顯示器。但是，即使是最基本的跟踪器也可以以低成本提供大量的健康數據。
我需要什麼樣的健身追踪器？
您需要的健身追踪器的類型取決於您的預期用途。為了簡單地跟踪步驟，心率和時間，諸如小米智能樂隊9之類的超便宜選項可能就足夠了，提供顏色顯示，較長的電池壽命以及其他功能，例如運動模式和睡眠跟踪。
如果您要跑步，騎自行車或遠足，請考慮為擁有GPS支持的模型花費更多。對於那些不僅需要健身跟踪的人來說，具有更大屏幕，內置存儲以及對更廣泛應用程序範圍的智能手錶可能是最佳選擇，還可以提供接聽電話，響應文本和接收通知的能力。
如果您是活躍的跑步者或健身房，請使用一對出色的耳塞來補充健身追踪器，可以增強您的運動體驗。
