คุณพร้อมที่จะเริ่มต้นการเดินทางสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีโดยเลิกดื่มแล้วหรือยัง? ให้เราแนะนำคุณกับแอพที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายนี้!
ด้วยแอพนี้คุณสามารถติดตามเวลาที่ผ่านไปได้อย่างง่ายดายนับตั้งแต่เครื่องดื่มครั้งสุดท้ายของคุณทำให้คุณมีความคืบหน้าของคุณ แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด แอพนำเสนอชุดเครื่องมือที่ครอบคลุมเพื่อรองรับการเดินทางของคุณ:
- กำหนดและติดตามเป้าหมาย : กำหนดเป้าหมายความสุขุมของคุณและติดตามความคืบหน้าของคุณเพื่อบรรลุเป้าหมาย
- ตรวจสอบการปรับปรุงสุขภาพ : จับตาดูว่าสุขภาพของคุณดีขึ้นอย่างไรเมื่อเวลาผ่านไปในขณะที่คุณรักษาความมีสติ
- เรียนรู้เกี่ยวกับผลกระทบของแอลกอฮอล์ : เข้าถึงข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับโรคมากกว่า 80 โรคที่สามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้จากการดื่มแอลกอฮอล์
- Debunk Myths : รับข้อเท็จจริงโดยตรงด้วยข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับตำนานทั่วไปเกี่ยวกับแอลกอฮอล์
- ทำความเข้าใจถึงอันตราย : ค้นพบอันตรายที่แท้จริงที่เกี่ยวข้องกับการใช้แอลกอฮอล์
- สำรวจผลประโยชน์ : เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์มากมายของการเลิกแอลกอฮอล์
- รับเคล็ดลับและกลยุทธ์ : ค้นหาเคล็ดลับและกลยุทธ์ที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณหยุดดื่ม
- คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจ : วาดแรงบันดาลใจจากชุดคำพูดเกี่ยวกับแอลกอฮอล์
- มุมมองทางศาสนา : เข้าใจทัศนคติทางศาสนาที่แตกต่างกันต่อแอลกอฮอล์
- เครื่องคำนวณแอลกอฮอล์ในเลือด : ใช้เครื่องคิดเลขเพื่อทำความเข้าใจระดับแอลกอฮอล์ในเลือดของคุณ
- การทดสอบโรคพิษสุราเรื้อรัง : ทำการทดสอบเพื่อประเมินความสัมพันธ์ของคุณกับแอลกอฮอล์
- เนื้อหาภาพและมัลติมีเดีย : มีส่วนร่วมกับรูปภาพ demotivators และวิดีโอที่เน้นถึงอันตรายของแอลกอฮอล์
แอพนี้มีวิดเจ็ตที่มีสไตล์และปรับแต่งได้สำหรับเดสก์ท็อปของคุณโดยให้การเข้าถึงข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับการเดินทางของคุณมากที่สุด
เครื่องมือนี้เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่เข้าร่วมในโปรแกรมเช่นแอลกอฮอล์ไม่ระบุชื่ออุทิศตนเพื่อการบรรลุและรักษาความมีสติ
โปรดจำไว้ว่าทุกคนมีพลังที่จะเลิกดื่ม ทำขั้นตอนแรกในวันนี้และบอกว่าหยุดแอลกอฮอล์ด้วยความช่วยเหลือของแอพนี้!
