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Gym Workout Planner & Tracker

Gym Workout Planner & Tracker

वर्ग : स्वास्थ्य और फिटनेस आकार : 69.6 MB संस्करण : 5.1020 डेवलपर : Fitness22 पैकेज का नाम : com.fitness22.workout अद्यतन : Apr 29,2025
4.8
आवेदन विवरण

तेजी से परिणाम के लिए डिज़ाइन किए गए जिम वर्कआउट के साथ अपने शरीर को बदलने के लिए तैयार हैं? हमारा ऐप आपका अंतिम फिटनेस साथी है, जो आपको वज़न उठाने और पेशेवर जिम योजनाओं के साथ व्यायाम करने में मदद करता है जो आपके दोस्तों को आपकी प्रगति से झटका देगा। यह एकमात्र वर्कआउट ऐप है जिसकी आपको कभी भी आवश्यकता होगी, चाहे आप शुरुआती हों या समर्थक हों।

● अपने फिटनेस लक्ष्यों को हिट करने के लिए विशेषज्ञों द्वारा तैयार किए गए शुरुआती और प्रो वर्कआउट रूटीन।
● सबसे व्यापक जिम वर्कआउट ऐप, जिसमें वर्कआउट ट्रेनर्स का सबसे बड़ा संग्रह है।
● आपकी व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में कार्य करता है, अपनी फिटनेस यात्रा के प्रत्येक चरण के माध्यम से मार्गदर्शन करता है।
● आज प्रशिक्षण शुरू करें और देखें कि आपका शरीर आपकी आंखों के सामने बदल जाता है।

★ वजन उठाने और शरीर सौष्ठव के लिए नया? कोई बात नहीं! हमारे ऐप में वह सब कुछ है जो आपको दाहिने पैर पर शुरू करने की आवश्यकता है।
★ पहले से ही काम कर रहे हैं? हमारे उन्नत दिनचर्या के साथ अपनी शक्ति प्रशिक्षण को नई ऊंचाइयों पर ऊंचा करें।

● उच्च गुणवत्ता वाले वीडियो और स्पष्ट व्यायाम तस्वीरें हर आंदोलन का पालन करना आसान बनाती हैं।
● टोनिंग, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, स्लिमिंग, और बहुत कुछ के लिए शरीर के वजन और वजन प्रशिक्षण अभ्यासों का मिश्रण।
● जिम के लिए एक पूर्ण फिटनेस समाधान, उन सभी उपकरणों को प्रदान करता है जो आपको आकार में प्राप्त करने और अपनी काया बनाए रखने के लिए आवश्यक हैं।

हमारे ऐप का उपयोग करके आत्मविश्वास के साथ वर्कआउट, जिसमें आपको जिम में शानदार परिणाम प्राप्त करने की आवश्यकता है। अपने व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में हमारी वर्कआउट योजनाओं का उपयोग करें और अपने शरीर में तेजी से सुधार का गवाह बनें। अपने वर्कआउट बडी को शामिल होने के लिए आमंत्रित करें, और अपने अनुकूलित वर्कआउट को एक दूसरे के साथ साझा करें। चाहे आप अपनी बॉडीबिल्डिंग यात्रा पर जा रहे हों या अपने वेट लिफ्टिंग को ऊंचा करने के लिए देख रहे हों, यह ऐप आपके लिए एकदम सही है।

हमारे विशेषज्ञ डिज़ाइन किए गए वर्कआउट रूटीन आपके व्यापक वर्कआउट गाइड के रूप में काम करते हैं, जो आपके हाथ की हथेली में, जिम में सफल होने और प्रगति करने के लिए आवश्यक सभी आवश्यक जानकारी प्रदान करते हैं।

वर्कआउट ऐप एक्सरसाइज डेटाबेस

● अपने वर्कआउट को ताजा और रोमांचक रखने के लिए 3000 से अधिक संभावित विविधताओं के साथ व्यायाम का एक विशाल सरणी।
● प्रत्येक अभ्यास के लिए समृद्ध तस्वीरें और उच्च-रिज़ॉल्यूशन वीडियो, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप उन्हें सही तरीके से प्रदर्शन करते हैं।
● प्रत्येक आंदोलन के माध्यम से मार्गदर्शन करने के लिए विस्तृत, आसान-से-समझदार विवरण।
● अपनी आवश्यकताओं के लिए सही व्यायाम खोजने के लिए मांसपेशी समूह, उपकरण प्रकार या कीवर्ड द्वारा कार्यक्षमता खोजें।

कसरत दिनचर्या

● विभिन्न फिटनेस स्तरों और लक्ष्यों को पूरा करने के लिए विभिन्न प्रकार के जिम वर्कआउट दिनचर्या।
● विशिष्ट मांसपेशी-केंद्रित वर्कआउट के साथ-साथ पूरे शरीर के वर्कआउट के साथ-साथ आपको टोंड और मजबूत बनाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
● एकमात्र जिम ऐप जो एक गहन और कुशल वर्कआउट अनुभव के लिए सुपर-सेट का समर्थन करता है।
● अपने वर्तमान फिटनेस स्तर से मेल खाने के लिए शुरुआती, मध्यवर्ती और विशेषज्ञ दिनचर्या।
● एक समग्र कसरत अनुभव प्रदान करने के लिए एकीकृत कार्डियो सत्र।

विशेषताएँ:

● अपने वर्कआउट के दौरान त्वरित पहुंच के लिए अपने पसंदीदा अभ्यासों को सहेजें।
● अपनी व्यक्तिगत फिटनेस यात्रा के अनुरूप हमारे पूर्व-निर्मित दिनचर्या में से किसी को भी अनुकूलित और सहेजें।
● नई रूटीन बनाएं या सहज एकीकरण के लिए ऐप में अपना मौजूदा वर्कआउट प्रोग्राम जोड़ें।
● अपने वर्कआउट को ट्रैक पर रखते हुए, सेट के बीच अपने बाकी समय का मार्गदर्शन करने के लिए ऑडियो संकेत।
● अपनी वरीयताओं से मेल खाने के लिए बॉडीवेट, टाइम-आधारित, फ्री वेट, या मशीन-आधारित वर्कआउट से चुनें।

वर्कआउट जर्नल:

● जिम ट्रैकर: आसानी से सुलभ जिम लॉग के साथ अपने वर्कआउट इतिहास का ट्रैक रखें।
● प्रेरित रहने के लिए अपने पिछले वर्कआउट के माध्यम से ब्राउज़ करें और समय के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करें।

यह वर्कआउट ट्रैकर और फिटनेस कोच आपके लिए लाखों द्वारा उपयोग किए जाने वाले एक विश्वसनीय फिटनेस और स्वास्थ्य ब्रांड फिटनेस 22 द्वारा लाया गया है। वास्तविक जीवन की सफलता की कहानियों से प्रेरित हों और हमारे ब्लॉग से कसरत और स्वास्थ्य युक्तियों से अपडेट रहें।

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