ရေဓာတ်ထိန်းထားခြင်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်အရေးကြီးသည်။ "သောက်ရေ" အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်တစ် ဦး sip ကိုယူရန်ဘယ်တော့မှမမေ့နိုင်အောင်မမေ့ပါနှင့်။ ဤစိတ်ကူးပုံစံသည်သင့်အားရေကိုပုံမှန်သောက်ရန်သတိပေးခြင်းဖြင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဒါဟာလုံးဝအခမဲ့ပါ!
အကယ်. သင်ဟာအမြဲတမ်းသွားလာပြီး hydrate ကိုမှတ်မိဖို့ရုန်းကန်နေရရင် "ရေကိုသောက်ပါ" ဆိုတာမင်းရဲ့ဖြေရှင်းနည်းပါစေ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်း၏အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာသင်၏ရေစားသုံးမှုကိုခြေရာခံရန်နှင့်အချိန်တန်လျှင်သင့်အားသတိပေးရန်ဖြစ်သည်။ သင်၏ကျား, မနှင့်အလေးချိန်ကိုသာထည့်သွင်းပြီးသင်၏နေ့စဉ်ရေလိုအပ်ချက်များကိုတွက်ချက်ပါလိမ့်မည်။ သင်၏ရေသုံးစွဲမှု၏သမိုင်းကြောင်းကိုလည်းသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပြီးဆုလာဘ်များကိုသော့ဖွင့်ရန်နေ့စဉ်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုပြုလုပ်နိုင်ပြီးအခြားအထောက်အကူပြုလုပ်ဆောင်ချက်များစွာရှိသည်။ "သောက်ရေ" သည်ကျန်းမာသောဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်သင့်လက်တွဲဖော်ဖြစ်သည်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:
- လှပသောဒီဇိုင်းနှင့်အတူအသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interface ။
- သင်၏နေ့စဉ်ရေလိုအပ်ချက်ကိုသင်၏ကျား, မနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်အပေါ် အခြေခံ. တွက်ချက်သည်။
- သင့်ရဲ့ရေကူးကန်ကိုခြေရာခံဘို့ Interactive လူ့ခန္ဓာကိုယ်ဂရပ်ဖစ်။
- ကွဲပြားခြားနားသောအဖျော်ယမကာ 20 နီးပါးကွဲပြားခြားနားသောရွေးချယ်ရေးကမ်းလှမ်းသည်။
- သင်တစ်ချိန်ကသင်သောက်သည့်ရေပမာဏကိုသတ်မှတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။
- သင့်ရဲ့အိပ်စက်ခြင်းအချိန်ဇယားအပေါ်အခြေခံပြီးညှိသောစမတ်သတိပေးချက်များ။
- တစ်ပတ်, တစ်လနှင့်နှစ်အားဖြင့်အသေးစိတ်ရေခြေရာခံ
- အတိတ်ရေစားသုံးမှုမှတ်တမ်းများကိုချိန်ညှိနိုင်စွမ်း။
- သောက်ရေအသိပေးချက်များအတွက်စိတ်ကြိုက်ဖြေရှင်းနိုင်သည့်သတိပေးချက်များ။
- သင်၏နေ့စဉ်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်သို့ရောက်ရှိရန်သင့်အားလှုံ့ဆော်ရန်အောင်မြင်မှုစနစ်။
- ပြည့်စုံသောခြေရာခံများအတွက်ကျန်းမာရေးအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်အတူကျန်းမာရေး apps နှင့်အတူချောမွေ့စွာပေါင်းစည်းမှု။
ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, အရေပြားကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်သောထိန်ခဲခြင်း, ထိုကဲ့သို့သောသိသာထင်ရှားသောအားသာချက်များဖြင့် "သောက်ရေ" ကဲ့သို့သောရေသတိပေး app သည်အသုံးဝင်သော်လည်းမရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ သင်၏အိတ်ကပ်ထဲ၌ကျန်းမာရေးအဖော်ရှိခြင်းနှင့်တူသည်။ သင်၏ရေပူလောင်မှုကိုခြေရာခံရန်ယခု၎င်းကိုစတင်အသုံးပြုပါ။
သင်၏ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်ရေအလုံအလောက်သောက်ရန်သေချာစေပါ။ အလုံအလောက်သောက်ရန် "သောက်ရေ" ကိုထည့်သွင်းပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းကိုသင်တွေ့ပါကသင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်မိသားစုများနှင့်မျှဝေပါ။ သင်၏အကြံဥာဏ်များနှင့်အကြံဥာဏ်များကိုအနာဂတ်အသစ်ပြောင်းခြင်းများတွင်ထပ်မံတိုးတက်ရန်နှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်အကြံဥာဏ်များကိုကြားရခြင်းကိုကျွန်ုပ်တို့စိတ်လှုပ်ရှားမိသည်။ ကျေးဇူးပြု. ကျွန်ုပ်တို့၏အီးမေးလ်ကိုမည်သည့်တုံ့ပြန်ချက်ကိုမဆိုပေးပို့ပါ။
