簡単で健康的な食事のための究極のソリューションを紹介します：** Mealpreppro **、あなたのユニークなライフスタイルと目標に合わせた何千もの簡単でおいしいレシピが詰め込まれたあなたのパーソナライズされた食事プランナー。減量、筋肉の獲得、または単に栄養をより良いものにするかどうかにかかわらず、MealPrepproはスケジュール、食事のニーズ、好み、マクロ、カロリーのターゲットに合った計画を構築します。
1つの強力なツールで必要なものすべて
すべてを1か所で管理して、人生を簡素化します。プロフィールを一度設定し、Mealprepproに栄養価の高いレシピとインテリジェントな食料品リストで満たされたカスタムミールプランを作成させます。食事をその場で修正し、1日を通してカロリーと主要栄養素を追跡し、個々のニーズに基づいて構築されたデータ駆動型の栄養でフィットネスの旅の上にとどまります。
あなたのユニークなライフスタイルはカスタムプランに値します
二人は似ていません。炭水化物が好きでも、グルテンを避けたり、ケトダイエットに従ったり、キュウリが嫌いでも、食事プランはあなたの好みと目標を反映する必要があります。 MealPrepproは、このレベルの高度なパーソナライズを提供する唯一の食事プランナーです。あなたの体型、フィットネス目標、日常生活、食品の好みに基づいて、あなたのために特別に作られた計画を導き出す計画です。
毎月エキサイティングな新しいレシピ
退屈な食事に別れを告げてください！私たちのコミュニティは、より軽いチキンアルフレドやクイックビーガンタコスボウルなど、クラシック料理にもたらす創造的で健康的なねじれが大好きです。毎月新しいレシピが追加されているので、食べ物のわだちに陥ることなく、風味豊かで満足のいく食事を楽しむことができます。さらに、すべてのレシピでは、手頃な価格の日常的な食材を使用して、キッチンに出入りするように設計されています。
カロリーとマクロを正確に追跡します
高タンパク、低炭水化物、地中海、ビーガン、または柔軟な食事をフォローしているかどうかにかかわらず、MealPrepproは栄養スタイルに適応します。 30％から40％から40％の理想的なタンパク質パーセンテージを選択し、一口ごとに正確に追跡します。実際の結果のために設計された私たちのシステムは、スマートで科学が備えた栄養計画でトレーニングと健康目標をサポートしています。
家族全員の健康的な食事
あなたはあなたの家庭のすべての人のために別々に料理をする必要はありません。複数の家族を計画に追加し、それぞれに個別の目標を設定します。 MealPrepproはそれに応じて部分とレシピを調整するので、誰もが自分の栄養ニーズを満たしながら同じ素晴らしい食事を楽しんでいます。
時間を節約するスマートな食料品リスト
食べ物とお金を無駄にするのをやめなさい。数秒で完全な統合食料品リストを生成します。買い物をしているときにアイテムをチェックして、リストに独自のメモやエクストラを追加してください。あなたが必要とするものを正確に購入するのはかつてないほど容易になりました、そしてあなたがしないものは何もありません。
なぜ食事の準備が機能するのか
食事の準備は、厳格な食事や極端な制限に関するものではなく、一貫性、制御、利便性に関するものです。一度に2回の食事を調理したり、5日間の食事を準備したりする場合でも、食事の準備により、栄養目標に固執し、ワークアウトをサポートし、永続的な習慣を築くことができます。土壇場のテイクアウトに別れを告げ、あなたがいるときに準備ができているバランスのとれた健康的な食事に挨拶してください。
なぜMealPrepproを選ぶのですか？
なぜなら、他の食事プランナーは同じカスタマイズの深さを提供していないからです。 MealPrepproは、ポーションサイズを最も近い10カロリーに調整できる唯一のツールです。摂取量をアクティブな日と休憩日と一致させるのに最適です。コントロールを維持し、進行状況を追跡し、すべての食事を目標に向けて数えます。
バージョン1.60 - 2024年10月23日の新しいもの
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