Milhares de aulas virtuais de ciclismo e fitness interno para treinar corpo e mente
O BestCycling é um aplicativo projetado para o treinamento virtual de ciclismo indoor a partir do conforto de sua casa ou academia. Oferece uma ampla gama de atividades, incluindo ioga, pilates, HIIT, treinamento funcional, corrida, exercícios elípticos, sessões de atenção plena e um programa de nutrição personalizado que suporta hábitos alimentares saudáveis.
Como funciona
Plano Grátis:
- 5 novas aulas adicionadas toda semana
- Programa de nutrição personalizada com milhares de receitas
- Melhores sessões para treinar e fortalecer o bem-estar mental
Plano Premium:
- Acesso ilimitado a milhares de classes em todos os tipos de atividades
- Programas de treinamento personalizados adaptados aos seus objetivos
- Conectividade Bluetooth para monitores, rolos e bicicletas de frequência cardíaca
- Downloads de classe e funcionalidade de reprodução offline
- Gestão fácil de classes e receitas favoritas
Atividades em Bestcycling
Experimente seis atividades diversas e envolventes que se complementam perfeitamente, tornando o exercício agradável e sustentável.
• Bestcycling: projetado para entusiastas do ciclismo interno, oferecendo classes compatíveis com métricas de freqüência cardíaca e energia, além de conectividade FTMS para melhorar sua eficiência do treino.
• Bestrunning: Transforme sua rotina de execução em uma experiência emocionante, onde o tempo e a distância passam sem esforço, graças ao conteúdo imersivo.
• Bestwalking: exercícios elípticos de baixo impacto que são fáceis de seguir, tornados agradáveis através da energia energizante e da motivação do instrutor.
• Bestrening: construa força e tonalidade com ou sem equipamentos, permitindo exercícios eficazes em qualquer lugar que você estiver.
• Bestbalance: Aumente a flexibilidade, a força do núcleo e a postura com sessões inspiradas em ioga e pilates- ideais para prevenção de lesões e alívio da dor nas costas.
• BestMind: Meditação rápida e exercícios de atenção plena com duração de 10 a 20 minutos para reduzir o estresse, aumentar a inteligência emocional e melhorar a felicidade geral.
• Programa de nutrição: um sistema inteligente para apoiar melhores hábitos alimentares, oferecendo planos de refeições personalizados com base em suas preferências e objetivos de saúde.
Benefícios do treinamento com o BestCycling
- Saúde cardiovascular aprimorada
- Aumento da força e definição muscular
- Maior flexibilidade e uma volta mais saudável
- Exercícios motivadores e agradáveis de casa
- Treinar com ou sem equipamento
- Assista e treine com aulas baixadas a qualquer momento, mesmo sem internet
- Alcançar clareza mental e paz
- Carregue um personal trainer no seu bolso
- Coma mais saudável para cumprir seus objetivos de bem -estar
Experimente o aplicativo de graça
Desfrute de aulas gratuitas frescas lançadas semanalmente, permitindo que você mantenha sua saúde sem nenhum custo. O Programa de Nutrição e a BestMind atividade permanecem totalmente acessíveis para usuários gratuitos. Para desbloquear recursos avançados, como treinamento personalizado, downloads offline e conectividade de dispositivos, atualize para o plano premium. Sua assinatura será renovada automaticamente, a menos que você desative esse recurso nas configurações da sua conta.
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