Migliaia di lezioni di ciclismo e fitness virtuali per allenare il corpo e la mente
Bestcycling è un'app progettata per l'addestramento virtuale per ciclismo interno dal comfort di casa o palestra. Offre una vasta gamma di attività tra cui yoga, pilates, HIIT, formazione funzionale, corsa, allenamenti ellittici, sessioni di consapevolezza e un programma nutrizionale personalizzato che supporta le sane abitudini alimentari.
Come funziona
Piano gratuito:
- 5 nuove classi aggiunte ogni settimana
- Programma nutrizionale personalizzato con migliaia di ricette
- Sessioni migliori per allenare e rafforzare il benessere mentale
Piano premium:
- Accesso illimitato a migliaia di classi in tutti i tipi di attività
- Programmi di formazione personalizzati su misura per i tuoi obiettivi
- Connettività Bluetooth per monitor della frequenza cardiaca, rulli e biciclette
- Download di classe e funzionalità di riproduzione offline
- Facile gestione delle classi e delle ricette preferite
Attività nel bestcicling
Sperimenta sei attività diverse e coinvolgenti che si completano perfettamente, rendendo l'esercizio fisico piacevole e sostenibile.
• Bestcycling: progettato per gli appassionati di ciclismo per interni, offrendo lezioni compatibili con la frequenza cardiaca e le metriche di potenza, oltre alla connettività FTMS per migliorare l'efficienza dell'allenamento.
• BestRunning: trasforma la tua routine di corsa in un'esperienza entusiasmante in cui il tempo e la distanza passano senza sforzo grazie ai contenuti coinvolgenti.
• Bestwalking: allenamenti ellittici a basso impatto che sono facili da seguire, resi divertenti attraverso la motivazione energizzante di musica e istruttore.
• Best training: costruire muscoli di forza e tono con o senza attrezzatura, consentendo allenamenti efficaci ovunque tu sia.
• Bestogalance: migliorare la flessibilità, la forza del nucleo e la postura con sessioni ispirate allo yoga e Pilates, ideali per prevenzione delle lesioni e sollievo dal mal di schiena.
• BestMind: rapidi esercizi di meditazione e consapevolezza della durata di 10-20 minuti per ridurre lo stress, aumentare l'intelligenza emotiva e migliorare la felicità generale.
• Programma nutrizionale: un sistema intelligente per supportare migliori abitudini alimentari, fornendo piani pasti personalizzati in base alle preferenze e agli obiettivi di salute.
Vantaggi della formazione con bestcycling
- Salute cardiovascolare migliorata
- Aumento della forza e della definizione muscolare
- Maggiore flessibilità e una schiena più sana
- Allenamenti motivanti e divertenti da casa
- Allenarsi con o senza attrezzatura
- Guarda e allenati con le lezioni scaricate in qualsiasi momento, anche senza Internet
- Raggiungere chiarezza mentale e pace
- Porta in tasca un personal trainer
- Mangia più sano per raggiungere i tuoi obiettivi benessere
Prova l'app gratuitamente
Goditi le lezioni fresche gratuite rilasciate settimanalmente, permettendoti di mantenere la tua salute gratuitamente. Il programma nutrizionale e l'attività bestmind rimangono pienamente accessibili per gli utenti gratuiti. Per sbloccare funzionalità avanzate come formazione personalizzata, download offline e connettività del dispositivo, aggiornare al piano premium. Il tuo abbonamento verrà rilevato automaticamente a meno che non si disabilita questa funzione nelle impostazioni dell'account.
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