我们喜欢间歇性禁食：这是一种有效的减肥饮食跟踪器，也是一个旨在帮助您减轻体重的程序。使用BodyFast，您不仅仅是禁食；您正在拥抱全球数百万人采用的生活方式。
我们禁食
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- 与我们集成的水跟踪器保持水分
- 每周挑战以改善您的健康并增加体育锻炼
许多免费功能
- 从10多个禁食计划中进行选择，包括16-8或5-2的流行选择
- 使用方便提醒的禁食时钟
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车身快车教练
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与Bodyfast的间歇性禁食
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- 没有限制性饮食，没有溜溜球效应
- 发展可持续，健康的常规
- 改善您与食物的关系
- 结合任何饮食，例如酮，古或低碳水化合物
- 禁食和借出的理想选择
许多科学研究证实
- 间歇性禁食是减肥最自然，最健康的方法
- 增强您的免疫系统
- 教您的身体更有效地燃烧脂肪
- 在禁食期间启动排毒过程
- 通过增加能量的生活更健康
- 预防许多疾病，包括糖尿病
- 减少过敏，炎症和食物不耐症
减肥从未如此轻松 - 没有饮食！在www.bodyfast.app上发现间歇性禁食背后的科学。
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上次更新于2024年10月23日
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