Découvrez un nouveau niveau de tranquillité avec la méditopie, l'application de pleine conscience la plus personnelle conçue pour améliorer votre bien-être mental. Contrairement à d'autres applications qui pourraient offrir des solutions rapides, Meditopie offre un voyage complet vers une santé mentale durable. Avec plus de 1000 méditations guidées et des exercices de respiration, nous plongeons profondément dans les principaux problèmes auxquels les gens sont confrontés quotidiennement, indépendamment de l'âge, de l'origine ou de l'expérience.
Nos méditations sont disponibles en 12 langues et couvrent un large éventail d'expériences humaines, des relations et des attentes à l'acceptation, à la solitude, à l'image corporelle, à la sexualité, au but de la vie et aux sentiments d'insuffisance. La méditopie n'est pas seulement une solution temporaire; C'est un sanctuaire de santé mentale où vous pouvez trouver les outils et les conseils nécessaires pour renforcer la résilience mentale, le calme, l'équilibre, un état d'esprit sain et la tranquillité d'esprit. Tout ce dont vous avez besoin pour vous sentir plus heureux, vous détendre et dormir mieux est ici.
Téléchargez maintenant et commencez par une méditation gratuite!
Que pouvez-vous obtenir avec Meditopie?
Méditations de sommeil + exercices de respiration
Votre qualité de sommeil a profondément un impact sur votre vie quotidienne. Avec la méditopie, améliorez votre sommeil avec plus de 30 méditations de sommeil spécialisées. Apprenez de nouvelles techniques, ainsi que des exercices de respiration et de visualisation, pour favoriser de meilleures habitudes de sommeil à vie. Dites adieu aux machines audio obsolètes et aux applications respiratoires à fonction unique.
Histoires au coucher
Les histoires au coucher ne sont pas seulement pour les enfants! Lorsque vous vous installez dans le lit, laissez nos contes enchanteurs vous transporter dans un monde de détente et de sommeil. Choisissez parmi les contes de fées, les aventures ou les histoires dans des lieux exotiques du monde entier. Drive pour dormir avec des récits apaisants et une vaste bibliothèque de sons de sommeil, y compris la pluie, les vagues, le bruit blanc, etc.
Nos principales fonctionnalités:
- Plus de 1000 méditations guidées
- La nature sonne avec une minuterie
- Méditations quotidiennes sur de nouveaux sujets chaque jour
- Citations inspirantes quotidiennes
- Prise de notes personnelles pour suivre vos progrès
- Médienne de conscience pour voir vos statistiques de pleine conscience en un coup d'œil
- Les défis dans l'application avec des amis pour rester motivé
- Rappels personnalisés pour vous aider à dormir et à méditer
- Interface conviviale et axée sur l'utilisateur
Bibliothèque de méditation de la méditopie
Notre vaste bibliothèque propose plus de 1000 méditations guidées sur divers sujets, notamment:
- Stresser
- Acceptation
- Compassion
- Gratitude
- Bonheur
- Colère
- Confiance en soi
- Motivation
- Se concentrer
- Sexualité
- Haleine
- Positivité corporelle
- Changement et courage
- Insuffisance
- L'amour de soi
- Méditations moins guidées
- Balayage corporel
- Bruit blanc
