Откройте для себя новый уровень спокойствия с Meditopia, самым личным приложением для осознанности, предназначенное для улучшения вашего психического благополучия. В отличие от других приложений, которые могут предлагать быстрые решения, Meditopia обеспечивает комплексное путешествие к длительному психическому здоровью. С более чем 1000 медитаций с гидом и дыхательных упражнений, мы углубляемся в основные проблемы, с которыми люди сталкиваются ежедневно, независимо от возраста, происхождения или опыта.
Наши медитации доступны на 12 языках и охватывают широкий спектр человеческого опыта, от отношений и ожиданий до принятия, одиночества, образа тела, сексуальности, жизненной цели и чувств неадекватности. Медитопия - это не просто временное решение; Это заповедник по психическому здоровью, где вы можете найти инструменты и руководство, необходимые для повышения умственной устойчивости, спокойствия, баланса, здорового мышления и душевного спокойствия. Все, что вам нужно, чтобы чувствовать себя счастливее, расслабиться и спать лучше, прямо здесь.
Скачайте сейчас и начните с бесплатной медитации!
Что вы можете получить с Meditopia?
Медитации сна + дыхательные упражнения
Ваше качество сна глубоко влияет на вашу повседневную жизнь. С Meditopia, улучшите свой сон более 30 специализированными медитациями сна. Изучите новые методы, наряду с упражнениями по дыханию и визуализации, чтобы способствовать лучшим привычкам сна для жизни. Попрощайтесь с устаревшими звуковыми машинами и однофункциональными дыхательными приложениями.
Перед сказками
Спроминные истории не только для детей! Когда вы оседаете в постель, пусть наши очаровательные сказки перенесут вас в мир расслабления и сна. Выберите из сказки, приключений или рассказов, представленных в экзотических местах по всему миру. Перейти к сну с успокаивающими повествованиями и обширной библиотекой звуков сна, включая дождь, волны, белый шум и многое другое.
Наши главные функции:
- Более 1000 медитаций с гидом
- Звуки природы с таймером
- Ежедневные медитации по новым темам каждый день
- Ежедневные вдохновляющие цитаты
- Личное принятие записей, чтобы отслеживать ваш прогресс
- Осознанный счетчик, чтобы увидеть статистику внимания с первого взгляда
- В приложении трудности с друзьями, чтобы оставаться мотивированными
- Пользовательские напоминания, которые помогут вам спать и медитировать
- Удобный и ориентированный на пользователя интерфейс
Библиотека медитации Медитопии
Наша обширная библиотека предлагает более 1000+ медитаций с гидом на различные темы, в том числе:
- Стресс
- Принятие
- Сострадание
- Благодарность
- Счастье
- Злость
- Уверенность в себе
- Мотивация
- Фокус
- Сексуальность
- Дыхание
- Позитивность тела
- Изменение и мужество
- Неадекватность
- Любовь к себе
- Меньше управляемых медитаций
- Сканирование тела
- Белый шум
