Ищете лучшее бесплатное приложение для начинающих? Nike Run Club (NRC) - это ваш Ultimate Run Tracker, Planner и Tutor. Независимо от того, стремитесь ли вы к 5K, 10K или даже полумарафону, NRC предоставляет вам все инструменты, необходимые для достижения ваших целей. Погрузитесь в персонализированные планы обучения*, наслаждайтесь управляемыми пробегами ** и вдохновляйтесь с советами по здоровью и фитнесу и проблемами сообщества. С руководством тренеров Nike, каждый шаг, который вы делаете, поддерживается, что делает ваше путешествие к хорошему самочувствию и успешному и достижению успеха.
Установите новые личные лучшие лучшие и примите свое фитнес -путешествие с поддерживающим сообществом Nike. Независимо от того, попадаете ли вы по тропам или стучате на беговую дорожку, NRC предлагает мотивацию, которая вам нужна на каждом шаге. Создавайте и делитесь проблемами с друзьями или присоединяйтесь к глобальным мероприятиям по бегу, чтобы поддерживать высокий дух. Здоровье и фитнес более полезны с сообществом рядом с вами.
Nike Run Club - не просто еще одно приложение для фитнеса; Это живое сообщество для членов Nike. Мы предоставляем беговые карты маршрутов, коучинг, а также советы по здоровью и фитнесу, чтобы помочь вам выздоравливать в дни отдыха. Скачайте сегодня, чтобы присоединиться к сообществу Nike и достичь ваших целей с NRC.
** запустить трекер бесплатно **
- Отслеживайте свой кардио, скорость бега, GPS, высоту, частоту сердечных сокращений и многое другое.
- Используйте наш трекер расстояния и фитнеса, чтобы контролировать ваш прогресс в достижении ваших целей.
- Получите пользу от мобильного бегового тренера, который контролирует ваш прогресс в физической форме.
- Синхронизируйте вашу статистику без усилий с помощью трекеров активности на устройствах, поддерживаемых ОС Android.
** Планы обучения и пробеги с гидом **
- Достигните своих целей с помощью планов обучения NRC*, адаптированных к вашим потребностям.
- Выберите из таких вариантов, как полумарафон, 4-недельный план начала работы и многое другое*.
- Приступите к окончательному 12-недельному плану обучения марафона*.
- Исследуйте нашу библиотеку прогонов с гида ** для случайных пробежек, интервалов скорости или марафона.
- Получите мотивацию с помощью аудио -управляемых пробежек ** с участием лучших спортсменов Nike, таких как Eliud Kipchoge.
- Получите руководство от вашего бегового тренера с управляемыми пробегами NRC ** - Никогда не бегайте в одиночку.
- Отправьте и получите мотивирующие в бешеных звуковых аплодисментах у друзей.
** Запустите проблемы **
- Заработайте значки и трофеи для полос и личных ребят от 5K до 10K и более.
- Оставайтесь мотивированными с поддержкой NRC о достижении новых ежемесячных вех бега или устанавливают цели на расстоянии.
- Участвуйте или создайте проблемы с запуском NRC и пригласите своих друзей присоединиться.
- Следите за своими успехами в достижении ваших целей в своем глобальном клубе.
** Миля счетчик и тегинг обуви **
- Следите за расстоянием на всех ваших туфлях с помощью наше прилавок Mile, который также предупреждает вас, когда пришло время для новой пары.
- Наша функция Pacer помогает вам определить, какая обувь поможет вам работать самым быстрым.
** Nike Fitness Feed **
- Получите советы по оздоровлению для всех уровней бегунов, охватывая мотивацию, питание, истории спортсменов и многое другое.
- Оставайтесь в курсе последних от Nike Runn, в том числе пробежки с гидом, запустить плейлисты и каплы обуви.
- Улучшите свое целостное здоровье с помощью советов по мышлению и восстановлению, чтобы соединить свой разум и тело.
Скачайте Nike Run Club сегодня и начните свое путешествие с сообществом Nike. Откройте для себя движение и достичь своих целей с помощью необходимой вам поддержки.
NRC беспрепятственно работает с Google Fit для синхронизации тренировок и записи данных о сердечнике. Обратите внимание, что дальнейшее использование GPS, работающих на заднем плане, может уменьшить срок службы батареи.
NRC поддерживается на всех часах ОС и многих других, включая устройства Garmin.
*Планы обучения доступны в США, Великобритания, JP, CN, BR, FR, DE, ES, IT.
** Руководимые пробежки доступны в избранных странах.
Что нового в последней версии 4.41.0
Последнее обновление 11 октября 2024 года
Исправления ошибок и улучшения.
