We houden van intermitterend vasten: het is een effectieve tracker voor gewichtsverlies en een programma dat is ontworpen om u te helpen ponden af te werpen. Met bodyfast ben je niet alleen vast; Je omarmt een levensstijl die miljoenen wereldwijd hebben aangenomen.
We ❤️ vasten
Meer dan 40 miljoen mensen vertrouwen wereldwijd bodyfast voor hun intermitterende vastende reis. Laat Bodyfast u naar uw doelgewicht begeleiden, uw gezondheid verbeteren en uw energieniveaus verhogen.
De bodyfast -app
- Perfect voor zowel intermitterende nuchtere beginners als gekruide sneller
- Ontvang een gepersonaliseerd vastenplan van de Bodyfast Coach Weekly
- Plannen afgestemd op uw specifieke doelpunten en vooruitgang
- Krijg dagelijkse coaching vol met motivatie, kennis en praktische tips
- Toegang tot meer dan 100 recepten die zijn vervaardigd om uw vasten succes te ondersteunen
- Begrijp uw voedselkeuzes met onze gedetailleerde voedselfeiten
- Volg uw gewicht en lichaamsmetingen moeiteloos
- Blijf gehydrateerd met onze geïntegreerde watertracker
- Wekelijkse uitdagingen aangaan om uw gezondheid te verbeteren en de lichamelijke activiteit te vergroten
Veel gratis functies
- Kies uit meer dan 10 vastenplannen, inclusief populaire opties zoals 16-8 of 5-2
- Gebruik de vastenklok met handige herinneringen
- Controleer uw gewicht en lichaamsmetingen
- Leer meer over de vastenfasen en wat er in je lichaam gebeurt
- Houd uw waterinname bij
- Duik in onze kennispool voor alle dingen met intermitterend vasten
De bodyfast -coach
Bereik uw doelen 30% sneller met de bodyfast -coach! Elke week berekent het het optimale vastenplan voor u, waardoor u gemotiveerd houdt met gepersonaliseerde uitdagingen en gezondheidstips. Met meer dan 100 heerlijke recepten versnelt u uw reis voor gewichtsverlies.
- Krijg elke week een nieuw, op maat gemaakt vastenplan
- Uw programma past zich aan op basis van uw voortgang en doelen
- Ontvang dagelijkse coaching met kennis, tips en motivatie
- Geniet van meer dan 100 recepten die speciaal zijn ontworpen voor vasten
- Leer over uw eten met onze gedetailleerde voedselfeiten
- Neem wekelijkse gepersonaliseerde gezondheids- en fitnessuitdagingen
- Bewaar uw favoriete plannen of maak uw eigen vastenschema
- Haal direct SOS -hulp van Bodyfast's team van experts
- Ontgrendel alle beschikbare vastenplannen
- Verzamel trofeeën voor uw prestaties
- Neem een "Joker Day" af van vasten wanneer je het nodig hebt
Intermitterend vasten met bodyfast
- Afvallen en geweldig voelen is nooit eenvoudiger geweest
- Een slank en gezond lichaam bereiken met strategisch eetpauzes
- Geniet van de vrijheid om te eten wat je wilt zonder calorieën te tellen
- Geen beperkende diëten, geen jojo-effect
- Ontwikkel duurzame, gezonde routines
- Verbeter uw relatie met voedsel
- Combineer met elk dieet, zoals keto, paleo of lage koolhydraten
- Ideaal voor water vasten en geleend
Talloze wetenschappelijke studies bevestigen
- Intermitterend vasten is de meest natuurlijke en gezondste manier om af te vallen
- Versterk uw immuunsysteem
- Leer je lichaam om vet efficiënter te verbranden
- Start detoxprocessen tijdens het vasten
- Leef een gezonder leven met toegenomen energie
- Voorkom talloze ziekten, waaronder diabetes
- Verminder allergieën, ontstekingen en voedselintoleranties
Afvallen is nog nooit zo eenvoudig geweest - zonder een dieet! Ontdek de wetenschap achter intermitterend vasten op www.bodyfast.app .
Word nu een bodyfaster!
Bodyfast werkt! Word lid van onze levendige Facebook -groep en maak contact met meer dan 220.000 leden. Probeer het uit en download de app gratis!
Bodyfast intermitterende vastenwebsite: http://www.bodyfast.app
Contact: https://www.bodyfast.app/en/#contact
BodyFast Privacy -beleid: https://www.bodyfast.app/en/privacy/
Bodyfast Algemene Algemene voorwaarden: https://www.bodyfast.de/en/privacy
Informatie over het gebruik van de app en over het abonnement
De download en het gebruik van de bodyfast -app zijn gratis. Volledige toegang tot alle beschikbare coachfuncties is beperkt tot abonnees. Er zijn verschillende abonnementsvoorwaarden beschikbaar. Als u ervoor kiest om u te abonneren, wordt de prijs voor uw land in rekening gebracht, zoals weergegeven in de app. Als u het abonnement op Google Play niet minimaal 24 uur vóór het einde van de huidige termijn annuleert, wordt het automatisch verlengd voor de oorspronkelijk geselecteerde periode en wordt uw gedeponeerde betaalmethode in rekening gebracht. U kunt ook de automatische vernieuwingsfunctie uitschakelen in uw Google Play-accountinstellingen.
Wat is er nieuw in de nieuwste versie 3.39.3
Laatst bijgewerkt op 23 oktober 2024
Nieuw: persoonlijke feed + challenge -upgrade
Verhoog uw vastenreis met onze nieuwste update!
- Introductie van uw persoonlijke feed: Ontdek inhoud op maat gemerkt alleen voor u! Toegang tot vastende hacks, succesverhalen, artikelen en meer op een handige plek.
- Nieuwe uitdagingen veroveren: omarm nieuwe ontwerpen en duidelijke instructies. Blijf op koers met het nieuwe feed -view en mis nooit meer een taak.
