Tuklasin ang isang bagong antas ng katahimikan na may Meditopia, ang pinaka-personal na app ng pag-iisip na idinisenyo upang mapahusay ang iyong kagalingan sa pag-iisip. Hindi tulad ng iba pang mga app na maaaring mag -alok ng mabilis na pag -aayos, ang MeditoPia ay nagbibigay ng isang komprehensibong paglalakbay patungo sa pangmatagalang kalusugan ng kaisipan. Na may higit sa 1000 na gabay na pagmumuni -muni at mga pagsasanay sa paghinga, nalalaman namin ang malalim sa mga pangunahing isyu na kinakaharap ng mga tao araw -araw, anuman ang edad, background, o karanasan.
Ang aming mga pagmumuni -muni ay magagamit sa 12 wika at sumasakop sa isang malawak na hanay ng mga karanasan ng tao, mula sa mga relasyon at inaasahan na tanggapin, kalungkutan, imahe ng katawan, sekswalidad, layunin ng buhay, at damdamin ng kakulangan. Ang Meditopia ay hindi lamang isang pansamantalang solusyon; Ito ay isang santuario sa kalusugan ng kaisipan kung saan mahahanap mo ang mga tool at gabay na kinakailangan upang makabuo ng pagiging matatag ng kaisipan, kalmado, balanse, isang malusog na pag -iisip, at kapayapaan ng isip. Lahat ng kailangan mo upang makaramdam ng mas maligaya, mamahinga, at mas mahusay na matulog ay narito mismo.
I -download ngayon at magsimula sa isang libreng pagmumuni -muni!
Ano ang makukuha mo sa MeditoPia?
Mga Pag -iisip ng Pagtulog + Mga Pagsasanay sa Paghinga
Ang iyong kalidad ng pagtulog ay malalim na nakakaapekto sa iyong pang -araw -araw na buhay. Sa Meditopia, mapahusay ang iyong pagtulog na may higit sa 30 dalubhasang mga meditasyon sa pagtulog. Alamin ang mga bagong pamamaraan, kasama ang mga pagsasanay sa paghinga at paggunita, upang mapangalagaan ang mas mahusay na gawi sa pagtulog para sa buhay. Magpaalam sa lipas na mga tunog machine at single-function na paghinga ng apps.
Mga kwento sa oras ng pagtulog
Ang mga kwento sa oras ng pagtulog ay hindi lamang para sa mga bata! Habang naninirahan ka sa kama, hayaang dalhin ka ng aming kaakit -akit na mga talento sa isang mundo ng pagpapahinga at pagtulog. Pumili mula sa mga engkanto, pakikipagsapalaran, o mga kwento na nakalagay sa mga kakaibang lokal sa buong mundo. Naanod upang matulog na may nakapapawi na mga salaysay at isang malawak na tunog ng mga tunog ng pagtulog, kabilang ang ulan, alon, puting ingay, at marami pa.
Ang aming mga nangungunang tampok:
- Mahigit sa 1000 ang gabay na pagmumuni -muni
- Ang tunog ng kalikasan ay may isang timer
- Pang -araw -araw na pagmumuni -muni sa mga bagong paksa bawat araw
- Pang -araw -araw na Mga Quote ng Inspirational
- Personal na tala-pagkuha upang subaybayan ang iyong pag-unlad
- Maalalahanin na metro upang matingnan ang iyong mga istatistika ng pag -iisip nang isang sulyap
- Ang mga hamon sa in-app sa mga kaibigan upang manatiling motivation
- Pasadyang mga paalala upang matulungan kang matulog at magnilay
- User-friendly at interface na nakatuon sa gumagamit
Meditopia's Meditation Library
Nag -aalok ang aming malawak na library ng higit sa 1000+ na gabay na pagmumuni -muni sa iba't ibang mga paksa, kabilang ang:
- Stress
- Pagtanggap
- Pagkahabag
- Pasasalamat
- Kaligayahan
- Galit
- Tiwala sa sarili
- Pagganyak
- Pokus
- Sekswalidad
- Huminga
- Positivity ng katawan
- Baguhin at tapang
- Kawalan ng kakayahan
- Pag-ibig sa sarili
- Mas kaunting gabay na pagmumuni -muni
- Body scan
- Puting ingay
